メンズ 肌ケア おすすめ

男性の肌はその特徴を知ってから正しい肌ケアを

男性の肌は、女性とはその特徴が異なるために、それに合わせて肌ケアを毎日することが欠かせません。

と言っても、普段は洗顔するくらいで肌ケアをあまり意識していない、という方もいるでしょう。

 

 

ここでは男性の肌の特徴を知ったうえで、どのように肌ケアをするべきか、そしてどんなコスメが良いのか?をご紹介しています。

 

 

男性の肌は皮脂が多い

男性で多い悩みの一つが脂っぽいテカリ。これは皮脂が多く分泌されていることによるもので、女性に比べて男性は男性ホルモンの関係で皮脂分泌量が多いことが原因です。特に鼻周りやおでこのあたりが脂っぽくて気になるという方もいるでしょう。

 

 

男性の肌は乾燥しやすい

皮脂量が多いという一方で、男性の肌は女性よりも乾燥しやすい状態にあります。水分量が女性よりも少ないためで、乾燥肌に悩まされる方も少なくありません。肌にとって潤いは大事であり、保湿対策は女性だけでなく、むしろメンズこそ気を付けるべきことと言えるかもしれません。

 

 

髭剃り

男性にとって髭剃りによる肌荒れやヒリヒリとしてしまう、という状態も悩みの一つです。肌の表面を傷つけてしまったり、表面の角質や皮脂を一緒にそぎ落としてしまうので、乾燥しやくなります。

 

 

脂っぽい肌の方に多いのが、テカリを解消するために必要以上に洗顔することです。普段あまり肌ケアを意識しない男性でも、洗顔は毎日するものですから、頻繁に洗顔したり、ゴシゴシと強く洗い流そうとします。これは、余分に皮脂を洗浄してしまうことで、肌の乾燥を招くことになります。そうなると肌の乾燥を防ぐために、より過剰に皮脂分泌が行われることに繋がるのです。かえって、テカリがひどくなる恐れがあります。

 

 

適度な洗顔が必要です。ただ自分でどれくらいの洗顔が「適度」なのかがわからないという場合、洗顔料を使うことが良いでしょう。市販のものだと、使用後のすっきり感を作り出すために香料やアルコールなどの添加物を配合しているものがあり、肌への刺激が強くなるので、注意しましょう。

 

 

また乾燥肌の場合には、水分補給をすることと、その水分の蒸発を防ぐ保湿が必要になります。

 

 

水分補給には化粧水を、保湿には乳液・クリームを使うのが良いです。

 

 

髭剃り後のケアも同様に化粧水による水分補給と、乳液・クリームによる保湿が有効です。

 

 

メンズ 肌ケアはどんなものがある?

以下の各ページにて、メンズ肌ケア用の洗顔料、化粧水、乳液・クリーム、オールインワンタイプコスメのそれぞれをご紹介しています。